Cukier jest wszędzie, zachowajcie czujność

@Katrina2712: ze 150 kilo pewnie ważysz

@Ogelamamoetam: 63 >_< niby wiele, ale z tym jak mam pojemny żołądek i apetyt to niewiele. Cały czas muszę się odchudzać albo ograniczać, bo jak zaczynam jeść to mogę jeść i jeść dopóki mnie brzuch nie boli, bo nie czuję że jestem najedzona

@Komutor: Od mąki nie dostaniesz cukrzycy, chorób serca i układu krążenia, problemów z cerą itd.

@Ogelamamoetam: wszystko co wymieniłeś powoduje przedewszystkim otyłość a nie bezpośrednio cukier a od mąki tyje się tak samo

@Komutor: Wysokie poziomy cukru we krwi uszkadzają naczynia krwionośne i serce, nieważne ile ważysz.
Wpi.....anie cukru może powodować cukrzycę ale szansa nie jest bardzo wysoka i otyłość rzeczywiście przyczynia się do tego wielokrotnie bardziej.

A z problemami z cerą to już nawet nie trolluj

I od mąki nie tyje się tak samo bo cukier ma dużo więcej kalorii xd

@Ogelamamoetam: co to cery to przyzna że się nieznam i nigdy mnie pryszcze nie isteresowały, każdy gram węglowodanów dostarcza tyle samo energii, fakt utosztamienie mąki z węglowodanami było skrutem myślowy bo bo mąka to nie tylko one więc faktycznie w kg czystego cukru jest więcej kcal niż w kg mąki, ale mąki używamy dużo więcej więc w pączkach więcej kalori ma mąka niż cukier