Jak przygotować pożywne śniadanie

Ja na sniadanie jem jakies platki owsiane, jednego owoca i kubek herbaty. I dobrze mi z tym - nienawidze kawy :/

Najgorsze jest to ze kawa nie jest zdrowa dla serca, a mimo to ja pije bo inaczej bym miał problemy ze wstaniem.

haha mocne dlatego że głupota tych co myślą że kawa na śniadanie w diecie jest dobra przekracza wszelkie granice nie mam nic do tych co się odchudzają ale lepiej niech sobie wejdą na internet i sprawdzą co jest mało kaloryczne a pożywne