Nie chcieli po dobroci, to mają

@revan21: Białko jest też w soi.

soja zawiera więcej źelaza niź mięso, jednak jest to źelazo niehemowe, które ma gorszą przyswajalność. Źelazo hemowe zawarte w mięsie wchłaniamy w 30%, natomiast źelazo występujące w roślinach, tylko w około 5%. Dla porównania 100g mięsa wieprzowego dostarcza 1,2 mg źelaza (z czego wchłonie się ok. 0,36 mg), wołowina 3,4 mg (wchłonie się ok. 1,02 mg), kurczak tylko 0,4 mg (tylko 0,12 mg przyswoimy), natomiast 100g ugotowanych nasion soi zawiera 4,4 mg źelaza (wykorzystamy 0,22 mg).

@revan21: dobrze wiedzieć

@konrado223: czyli mięso jest lepsze

@revan21: zgadzam się w 100%

@revan21: Poza tym, białka roślinne nie mają kilku aminokwasów potrzebnych człowiekowi

@Dagoth: dokładnie

@revan21: Dzień bez mięsa to dzień stracony.

@MajestatycznyMajestat: powiedz to zagorzałym katolikom przestrzegającym postu w piątki

@revan21: Oni tego nie wiedzą, ale jeśli dojdzie do tego, że nikt nie będzie jeść mięsa, to będziemy zmuszeni do zabicia wszystkich zwierząt hodowlanych, co jest dokładnie przeciwieństwem ich celu. Szach-mat.

@revan21: I tu cię rozczaruję
Bo w top 10 produktów białkowych z mięsa jest tylko kurczak (i ryby jeżeli je zaliczymy do mięsa)
Najwięcej białka jest w nabiale: jaja, mleko sery białe, potem orzechy i strączkowce soja fasolki itp

@revan21: Białko nie znajduje się tylko w mięsie, a nie ma żadnych racjonalnych powodów, dla których nie można by było zastąpić białko zwierzęce, białkiem roślinnym równie odżywczym co to pierwsze. Ten zakaz jest ciosem w wolność obywateli, którzy powinni sami decydować jak chcą wychowywać swoje dzieci. Dziecko nie należy do państwa.

@Pro100WGebe: akurat mięso jest potrzebne, ale nie aż w takich ilościach, żeby jeść je codziennie co więcej jest to bardzo zdrowe bo większość katolików spożywa w piątek rybę które jest bardzo ważna w diecie.

@Nanook: tylko, że zmuszanie dziecka do bycia weganem, bo rodzic mimo, że podswiadomie to dziecko zmusza chociażby autorytetem i przykładem, jest bardzo niebezpieczne, ponieważ nie zawsze można ustalic odpowiednią dawkę wszystki mikro i makro elementów potrzebnych do rozwoju dziecka i może to zaszkodzić dziecku.

@kokosek112: Co do weganizmu to jeszcze jest w tym racja, ale można normalnie wychować dziecko na diecie wegetariańskiej. Akurat co do tego mam informacje z pierwszej ręki, bo moja siostra od kilku lat dorasta na diecie wegetariańskiej. Można dziecku dawać tabletki z żelazem i magnezem jeżeli nie chce jeść mięsa jako substytut.

@Nanook: mówię można ale łatwo można o pomyłke w suplach i stwarza to trochę zagrożeń, natomiast ja osobiście zamierzam solidnke ograniczyć mięso do 2/1 raza w tygodniu z powodu malejącej jakości mięsa (używanie antybiotyków aby przyśpieszyć wzrost, chów klatkowy itp.) chodowlanego, a jeśli będe miał wystarczająco pieniędzy to się przesiade na dziczyzne.

@Pro100WGebe: Ej, ale ty wiesz, że jeden bezmięsny dzień tygodniowo nie ma prawa wyrządzić szkód zdrowotnych? :p

@Kuziemek: masakra chodziło mi o komentarz 'dzien bez mięsa to dzień stracony' powiedziałem to półżartem zostałem zestrzalkowany w dół :|

@Nanook: Nie wiem, komu w tym wątku odpisać, no ale ten...
Słyszałam, że podobno dzieci powinny jeść mięso jeśli nie ma powodów przeciw typu alergie, ale jacyś naukowcy odkryli, że u dorosłych podobno mięso w nadmiarze może prowadzić do raka
Śmierdział ten artykuł bullshitem.

@FirankaMipinska: nie koniecznie do raka bo tym się wszystkich o wszystko straszy ale rzeczywiście nadmiar mięsa szkodzi

@kokosek112: Nadmiar wszystkiego szkodzi

kto dał w dół

@patolek111: Weganin

@patolek111: Albo ktoś kochający wolność i nienawidzący zakazów.

@Ziemniaczanka: Ludzie, którzy zmuszają swoje dzieci i zwierzęta do bycia wege to podludzie

@PaRapps: Niech każdy wychowuje dziecko, jak chce.

a potem jest patologiczny dzieciak

Czy wiesz że w mięsie znajduje się wiele składników odżywczych (m.in białko i żelazo )potrzebnych prawidłowego rozwoju dziecka i wielu tych składników nie można znaleźć w samych warzywach.

@komixx102: Troll, czy na serio?

a czy ty przypadkiem nie trollujesz?

@konrado223: Nie.

@konrado223: *szepcze* on jest jakimś pojebo-obrońcą zwierząt (veganów)

@MajestatycznyMajestat: Niby kim?

pojebo-obrońcą zwięrząt (veganów)

@Sarux: Nie obrażaj obrońców zwierząt!

@Sarux: ty weź zwierząt nie obrażaj dobra? veganie są o wiele gorsi