Oceń:

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz obrazkowy

Ważne informacje:

  1. Komentarz obrazkowy musi być powiązany z komentowanym obrazkiem
  2. ZABRONIONE są obraźliwe, wulgarne obrazki
  3. ZABRONIONE są obrazki przedstawiające osoby w pozach prowokacyjnych oraz zbliżenia piersi, pośladków i inne treści o podobnym charakterze.

Komentarze

Odśwież
Avatar burzogon

6 lutego 2020, 09:07

Jeżeli jesteś w okresie dojrzewania i dochodzi do tego szkoła (tj lvl liceum) spróbuj 9h. Tylko odstaw telefon i komputer jakieś 2-3h przed snem. Oczy troszkę odpoczną i rano powinno być lepiej. Ja się staram czytać. żeby tylko zająć czas. Krople do oczu polecam na początek (przed snem jak chcesz brać to godzinę wcześniej). Na dzień dobry szklankę wody. Organizm widocznie potrzebuje zmiany. A jak sięgasz po alko to odstaw na tydzień niech się pod regeneruje wszystko.

Avatar damian2500

5 lutego 2020, 15:11

Śpij wielokrotność 1,5h.

Avatar Crln_7

5 lutego 2020, 23:41

@damian2500: a 7,5 i 15 to nie jest?

Avatar damian2500

6 lutego 2020, 00:17

@Crln_7: A w sumie. No to drugim etapem jest dostosowanie tego pod siebie, bo każdy jest inny. Albo trochę więcej, albo mniej. Ja się o wiele lepiej czuję przy mniej, np. 15 minut.

Avatar aafehrstherg

2 lutego 2020, 15:58

Nwm idz pobiegaj czy cos

Avatar starmagedon

2 lutego 2020, 16:00

@aafehrstherg: Tylko nie bieganie

Avatar Crln_7

Edytowano - 2 lutego 2020, 16:01

@aafehrstherg: 3 spacery dziennie z moim psem po godzinie, a w weekendy po pół dnia myślę że wystarczy.

Avatar Polish_Soldier

5 lutego 2020, 14:38

@aafehrstherg: Porada uniwersalna niczym "próbowałeś wyłączyć i włączyć?".

Avatar Lomozin

5 lutego 2020, 22:42

@aafehrstherg: idz posadz ku*wa marchew

Avatar DOMINIXX5

5 lutego 2020, 19:07

ja po 3 godzinach snu pierwszego dnia po feriach czułem sie bardziej wyspany niż po 5 jak na codzień

Avatar Byrtek

5 lutego 2020, 18:40

No ciekawe czemu jestem przemęczony po tym jak spałem 2 razy więcej niż powinienem.

Avatar Nokia_701

Edytowano - 5 lutego 2020, 15:55

Twardziele spią tylko minute

Avatar Venomoth

5 lutego 2020, 16:30

@Nokia_701: ja spie 8 i co tera

Avatar Nokia_701

5 lutego 2020, 18:22

@Venomoth: ja spię 30 sekund

Avatar DHF1232

5 lutego 2020, 16:48

3-4h najwięcej ile potrafię

Avatar Lomozin

5 lutego 2020, 14:43

7.5h to jest w ch*j dużo przecież

Avatar DHF1232

5 lutego 2020, 16:47

@Lomozin: nie ogarniam za co masz tyle w dół

Avatar qAzert

Edytowano - 5 lutego 2020, 15:04

Ten uczuć kiedy od 5 do 4 godzin snu ci wystarczy

Avatar Damian120899

3 lutego 2020, 02:18

Się śmiej. Ja kiedyś serio spałem 15h. Poszedłem spać po drugiej w nocy. Przebudzałem się w tzw. międzyczasie jak już było jasno i z myślą "a pewnie jest 7 czy 8 rano" szedłem spać dalej. Jak się kolejny raz obudziłem to było ciemno - prawie 18.

Avatar MacieksssPL

5 lutego 2020, 14:07

@Damian120899: Ja kiedyś nie spałem całą noc i na następny dzień położyłem się po 9 a wstałem przed 12

Avatar MrRolan

2 lutego 2020, 18:33

Taki pro tip, nie idź spać to nie będziesz wstawał niewyspany, potwierdzone info

Avatar Crln_7

2 lutego 2020, 18:50

@MrRolan: wolę tak wyglądać niż być przemęczony i mieć omamy po paru dniach

Opisz dokładnie problem, a jeśli potrzeba to zilustruj go screenem.

Opisz problem

Dołącz screena

Avatar Crln_7
Dodane przez: Crln_7

Kumulacja!

Za dużo memów

A tego to nie wiedziałem

Tak było

Smuteczek

Dobre nutki

Kocie zaćmienie

To była cenna lekcja

Na dworzu

Rel

JUST DO IT

Nikt tam nic nie pisze

Wholesome

Zobacz więcej popularnych memówpopularne memy strzałka

Ja po 7,5h snu vs Ja po 15h snu.