Lekarze go nienawidzą, zobacz jak!

@NesquikBoi: Kolanami próbowałeś?

@Grzechoooo: nie, jak to robić?

@Grzechoooo: A jak tak kolanami robisz to nie masz problemów z rzepką?

@KooMeSina: po prostu jak się strzyka to co jakiś czas trzeba częściej strzykać a żeby nie bolało trzeba strzykać i tak w kólko

@NesquikBoi: w sumie kucasz zginając kolana do maksimum a potem gwałtownie prostujesz nogi. Tak u mnie wystarcza. Ale nie zawsze strzyka

@NesquikBoi: Ogólnie kolanami mniej strzyka, a bardziej głucho puka, a w dodatku boli, więc nie polecam. Czasem tak mi się robi, gdy krzywo mam nogę podczas siedzenia.

@Grzechoooo: kolanami jest super

@NesquikBoi: ja też XD

a gość miał żonę i chyba dzieci to wyobraźcie sobie ich reakcję, że z dupy w dwie sekundy stracili członka rodziny

Można gdzieś o tym poczytać?

ale akcja

Ja też tak mam,Witaj w klubie

Lepiej niż chrupie, niż nie. I najlepiej jakby wszystkie krążki między dyskowe i nie blokowały się pozostałe, tylko wszystkie były elastyczne, bez chrupania wersja to porostu ćwiczenia na rozciąganie więzadeł.

@BabyInTank: To oznacza że z nami jest coś nie tak