@PLTronik: no nie jest to proste, ale musi być przecież ten pierwszy impuls, który powoduje że ktoś ruszy się w końcu, ja miałem kilka takich impulsów i dopiero tydzień temu się ruszyłem a teraz się rozchorowałem
@PLTronik: Zależy. Jeżeli dobrze pamiętam, to ludzie którzy są grubi "genetycznie" bo jakieś choroby i podobne jest stosunkowo mało. Jak jesteś gruby to w większości po prostu masz spie**olony metabolizm po tym jak stałeś się gruby, i musisz jeść więcej żeby nie czuć się głodnym. Trzeba po prostu jeść mniej, kupić karnet na siłownie i ćwiczyć. Benefitem transformacji z grubej osoby w lean motherufckera jest to, że osoby grube mają większe mięśnie w porównaniu z osobami chudymi, więc dieta + ćwiczenia spowodują że większość masy mięśniowej jest zachowana i potem jest się kinda sexy lmao
@Kejdzej: Samo mówienie komuś, że jest gruby nic nie da. To sama osoba musi zdecydować, czy chce dalej wyglądać jak wygląda, czy chce schudnąć. Samo twoje zdanie nic nie zmieni, ponieważ w sumie gówno ci do tego. Jeśli ta osoba chce sobie umrzeć szybciej na cukrzyce czy inne takie, to niech robi co chce, bo to jej wybór, nie twój.
@Kejdzej: Jakby co, to trzeba w tym znać umiar. Jeśli dana osoba ciągle słyszy, że jest gruba to powoduje to u niej wzrost poziomu kortyzolu (hormonu stresu), co zwiększa prawdopodobieństwo zajedzenia tego stresu, co natomiast powoduje, że dana osoba może nawet jeszcze bardziej przytyć. Jeśli dana osoba jest otyła (BMI powyżej 30), to zamiast powiedzieć jej, że jest gruba, lepiej powiedzieć, by odwiedziła swojego lekarza rodzinnego, który powinien ją skierować do poradni chorób metabolicznych / do dietetyka, ponieważ otyłość to choroba, którą można leczyć nawet farmakologicznie / zabiegowo, jeśli zmiana zachowania nie jest możliwa (np. pacjent nie ma pieniędzy/czasu na siłownię).
Komentarze
Odśwież21 maja 2021, 08:02
tak jest
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:40
Jak ktoś jest k***a spasionym grubasem to trzeba to powiedzieć dla jego dobra żeby schudł i przestał być spasionym grubasem.
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:54
@Kejdzej: Łatwo powiedzieć
Odpisz
17 sierpnia 2020, 14:36
@PLTronik: no nie jest to proste, ale musi być przecież ten pierwszy impuls, który powoduje że ktoś ruszy się w końcu, ja miałem kilka takich impulsów i dopiero tydzień temu się ruszyłem a teraz się rozchorowałem
K***a no...
Odpisz
24 sierpnia 2020, 09:42
@PLTronik: Zależy. Jeżeli dobrze pamiętam, to ludzie którzy są grubi "genetycznie" bo jakieś choroby i podobne jest stosunkowo mało. Jak jesteś gruby to w większości po prostu masz spie**olony metabolizm po tym jak stałeś się gruby, i musisz jeść więcej żeby nie czuć się głodnym. Trzeba po prostu jeść mniej, kupić karnet na siłownie i ćwiczyć. Benefitem transformacji z grubej osoby w lean motherufckera jest to, że osoby grube mają większe mięśnie w porównaniu z osobami chudymi, więc dieta + ćwiczenia spowodują że większość masy mięśniowej jest zachowana i potem jest się kinda sexy lmao
Odpisz
24 sierpnia 2020, 14:46
@Kejdzej: Samo mówienie komuś, że jest gruby nic nie da. To sama osoba musi zdecydować, czy chce dalej wyglądać jak wygląda, czy chce schudnąć. Samo twoje zdanie nic nie zmieni, ponieważ w sumie gówno ci do tego. Jeśli ta osoba chce sobie umrzeć szybciej na cukrzyce czy inne takie, to niech robi co chce, bo to jej wybór, nie twój.
Odpisz
24 sierpnia 2020, 20:30
@Kejdzej: Jakby co, to trzeba w tym znać umiar. Jeśli dana osoba ciągle słyszy, że jest gruba to powoduje to u niej wzrost poziomu kortyzolu (hormonu stresu), co zwiększa prawdopodobieństwo zajedzenia tego stresu, co natomiast powoduje, że dana osoba może nawet jeszcze bardziej przytyć. Jeśli dana osoba jest otyła (BMI powyżej 30), to zamiast powiedzieć jej, że jest gruba, lepiej powiedzieć, by odwiedziła swojego lekarza rodzinnego, który powinien ją skierować do poradni chorób metabolicznych / do dietetyka, ponieważ otyłość to choroba, którą można leczyć nawet farmakologicznie / zabiegowo, jeśli zmiana zachowania nie jest możliwa (np. pacjent nie ma pieniędzy/czasu na siłownię).
Odpisz
25 sierpnia 2020, 10:27
@MagJames: Pieniędzy na jedzenie mniej mieć nie trzeba
Odpisz
24 sierpnia 2020, 08:49
ale ma mięśnie
Odpisz
24 sierpnia 2020, 15:54
A to tylko jeden mięsień z jego sześciopaka
Odpisz
24 sierpnia 2020, 09:59
On nie jest gruby, tylko puszysty
Odpisz
24 sierpnia 2020, 15:53
@Zul_spod_biedry: A ona gruba
Odpisz
24 sierpnia 2020, 10:08
Od piwska taki bebzon.
Odpisz
17 sierpnia 2020, 14:03
Było już coś bardzo podobnego, ale bez pokazania jak gruba jest druga osoba
Odpisz
17 sierpnia 2020, 15:47
moje było takie
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:30
lepszy bebech niż wykałaczka.
Odpisz
24 sierpnia 2020, 08:50
@PaniDama: Nic nie jest dobre w nadmiarze, anoreksja jak i otyłość tak samo prowadzą do śmierci...
Odpisz
24 sierpnia 2020, 09:26
@PaniDama: nie
Odpisz
24 sierpnia 2020, 10:16
@NesquikBoi: Jak nie czujesz sarkazmu to lepiej nie odpisuj.
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:16
denerwuja mnie te komy
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:16
mnie też
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:15
gapisz mi się na bebech
Odpisz
24 sierpnia 2020, 09:30
@Chleb_Z_Maslem: zerknąłem tylko
Odpisz
29 sierpnia 2020, 20:42
@kazekage895: Czytałem napis na koszulce Vancouver
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:14
wszyscy gapią ci się na bebech bo jest k***a gigantyczny
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:14
Gapią się na niego, ponieważ innych części ciała nie widać
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:14
denerwuja mnie te memy
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:17
mnie nie
Odpisz
Edytowano - 17 sierpnia 2020, 13:19
mi też powoli zaczynają się nudzić
Odpisz
17 sierpnia 2020, 13:22
a mne sie tak oglnie format nie podoba
Odpisz