Jak szczotkować zęby:
1. Zmocz szczoteczkę
2. Nałóż pastę, nieważne, czy mało, czy dużo, i tak nie wyjdzie ci idealnie
3. Ponownie zmocz szczoteczkę, ale z pastą, to odruch
4. Szczotkuj zęby przez 15 sekund, a następnie okłam siebie, że szczotkowałeś 2 minuty