Ustawienie poduszki tak że nie opierasz ramion na niej pomaga bo nie wymuszasz organizmu do podszymywania łba i klatni piersiowej w pozycji poziomej.
Nie mówiąc że to potwornie męczy mięśnie szyi.
Ciało samo będzie w miarę odpowiednio ułożone jak poduszka będzie podpierać tylko głowę.
Komentarze
Odśwież17 czerwca 2021, 08:49
ja po przebudzeniu czuje sie jak 5gr
Odpisz
16 czerwca 2021, 21:11
I przypominasz sobie że jesteś żołnierzem armii Polskiej
Odpisz
16 czerwca 2021, 19:37
rel
Odpisz
Edytowano - 16 czerwca 2021, 17:57
Ustawienie poduszki tak że nie opierasz ramion na niej pomaga bo nie wymuszasz organizmu do podszymywania łba i klatni piersiowej w pozycji poziomej.
Nie mówiąc że to potwornie męczy mięśnie szyi.
Ciało samo będzie w miarę odpowiednio ułożone jak poduszka będzie podpierać tylko głowę.
Odpisz
Edytowano - 16 czerwca 2021, 13:08
Mam to samo tylko bardziej jakby mnie ktoś ,,przeczołgał" po tym jak mnie czołg przekechał, dwukrotnie.
Odpisz
16 czerwca 2021, 12:14
Rel
Odpisz
16 czerwca 2021, 12:13
Rel
Odpisz
16 czerwca 2021, 12:13
Zawsze tak mam
Odpisz