Akurat bieżnia działa trochę inaczej niż zwykłe chodzenie. Jeśli powierzchnia, po której chodzimy rusza się, to ciało potrzebuje wiele wysiłku i równowagi, by się na takiej powierzchni utrzymać zależnie od prędkości jaka jest ustalona. Podczas zwykłego biegu zazwyczaj nasze ruchy są niejednostajne, a nasze tempo zmienne, dlatego nasze mięśnie nie pracują regularnie, w przypadku bieżni trzeba wszystko zsynchronizować, więc nie powiedziałbym, że to zwykły chodzik.
Jeśli siłownia jest na drugim końcu miasta a miasto jest wielkie to jednak jest to jakiś powód bo pewnie nie tylko biega na bierzni ale też ćwiczy na innych urządzeniach (chyba że jedzie tylko po tą bieżnię, wtedy to nie ma sensu(weź idź pobiegaj czy coś))
Zacznijmy od tego że samo chodzenie na bieżni jest głupie bo chodzić można wszędzie, w parku, w pracy, nawet w domu, bieżnia to symulator chodzenia czy co, jak chcesz sobie zmieniać prędkość to może po prostu przyspiesz, chyba że na końcu bieżni masz motywacyjnego pączka, to bez niej trudno by było z pączkiem na wędce po parku biec
Komentarze
Odśwież4 września 2021, 23:09
Dlatego ja nie uczęszczam na siłownię tylko siedzę w piwnicy
Odpisz
4 września 2021, 21:35
Proponuję następnym razem przejść się na pieszo do wypożyczalni aut zeby tam pojeździć autem w ramach naprawy swojego błędu
Odpisz
Edytowano - 4 września 2021, 19:32
Jeżeli by chodził na siłownię zamiast jechać to po co miałby być na siłowni?
Odpisz
4 września 2021, 18:46
Nie rel chad nigdy by nie obraził małpy
Odpisz
4 września 2021, 17:49
Hmmmmm
Odpisz
4 września 2021, 16:26
Akurat bieżnia działa trochę inaczej niż zwykłe chodzenie. Jeśli powierzchnia, po której chodzimy rusza się, to ciało potrzebuje wiele wysiłku i równowagi, by się na takiej powierzchni utrzymać zależnie od prędkości jaka jest ustalona. Podczas zwykłego biegu zazwyczaj nasze ruchy są niejednostajne, a nasze tempo zmienne, dlatego nasze mięśnie nie pracują regularnie, w przypadku bieżni trzeba wszystko zsynchronizować, więc nie powiedziałbym, że to zwykły chodzik.
Odpisz
4 września 2021, 16:18
Jeśli siłownia jest na drugim końcu miasta a miasto jest wielkie to jednak jest to jakiś powód bo pewnie nie tylko biega na bierzni ale też ćwiczy na innych urządzeniach (chyba że jedzie tylko po tą bieżnię, wtedy to nie ma sensu(weź idź pobiegaj czy coś))
Odpisz
4 września 2021, 16:10
I robić foteczki na insta
Odpisz
4 września 2021, 16:08
Jak mu dowalił.
Odpisz
4 września 2021, 16:05
Where's your head at?
Odpisz
Edytowano - 1 września 2021, 23:26
Zacznijmy od tego że samo chodzenie na bieżni jest głupie bo chodzić można wszędzie, w parku, w pracy, nawet w domu, bieżnia to symulator chodzenia czy co, jak chcesz sobie zmieniać prędkość to może po prostu przyspiesz, chyba że na końcu bieżni masz motywacyjnego pączka, to bez niej trudno by było z pączkiem na wędce po parku biec
Odpisz
4 września 2021, 16:02
@Towarzysz777: można biec do cukierni
Odpisz
Edytowano - 1 września 2021, 18:27
Bardziej bez sensu by było chodzić tam z buta żeby pochodzić sobie po bieżni
Odpisz
1 września 2021, 23:27
@Jesiotr:
Odpisz
1 września 2021, 18:58
Marek wodny autora pewnie z Twittera
Odpisz