Pamiętajmy, że gdy postanawiamy sobie coś wielkiego, na przykład "w tym roku schudnę 20 kg" to sami sobie stwarzamy sytuację, w której to postanowienie szybko nas przerasta. Lepiej nam wyjdzie, gdy ustawimy sobie mały realny cel, na przykład "ograniczę cukier". Dopiero wtedy możemy dokładać kolejne małe cele, takie jak ćwiczenia 2 razy w tygodniu i inne takie. No i wtedy faktycznie zobaczymy efekty. Tak więc nie bierzmy na siebie za dużo, osiągajmy nasze cele małymi kroczkami
@UndeadIsaac10031: Powodzenia w takim razie. Też próbuję to zrobić od jakiegoś czasu, ale dotychczas chyba zabierałam się za to od złej strony - tak więc teraz małe kroczki, zaczynając od trudnej walki z cukrem
Zdałem maturę, stałem się szczęśliwym człowiekiem, skończyłem toksyczną i niepozwalającą mi się rozwijać relację, pracuję nad dwoma projektami animacji i sprzedałem CBD za 5 dych imo sukces
Zaloguj się
Komentarze
OdświeżEdytowano - 13 sierpnia 2022, 11:32
I tak co roku
Ale przynajmniej w końcu poszedłem do pierwszej pracy.
Odpisz
13 sierpnia 2022, 12:58
@welpa44: jakiej? Moja pierwsza to tynkowanie i ocieplenie z tatą :)
Odpisz
14 sierpnia 2022, 11:52
@pawelec323232e2: Produkcja taśm transportowych
Odpisz
Edytowano - 13 sierpnia 2022, 14:38
Coś w tym jest, jedyna znaczącą rzecz jaką zrobiłem w te 8 miesięcy to przemeblowanie na biurku
Odpisz
13 sierpnia 2022, 12:00
ja tam osiągnąłem co chciałem
Odpisz
13 sierpnia 2022, 10:58
Pamiętajmy, że gdy postanawiamy sobie coś wielkiego, na przykład "w tym roku schudnę 20 kg" to sami sobie stwarzamy sytuację, w której to postanowienie szybko nas przerasta. Lepiej nam wyjdzie, gdy ustawimy sobie mały realny cel, na przykład "ograniczę cukier". Dopiero wtedy możemy dokładać kolejne małe cele, takie jak ćwiczenia 2 razy w tygodniu i inne takie. No i wtedy faktycznie zobaczymy efekty. Tak więc nie bierzmy na siebie za dużo, osiągajmy nasze cele małymi kroczkami
Odpisz
13 sierpnia 2022, 11:13
ją postanowiłem schudnąć ale nie miałem celu w kilogramach
Po prostu powiedziałem póki nie będę zadowolony z moją wagą i potem ją utrzymać
Odpisz
13 sierpnia 2022, 11:16
@UndeadIsaac10031: Powodzenia w takim razie. Też próbuję to zrobić od jakiegoś czasu, ale dotychczas chyba zabierałam się za to od złej strony - tak więc teraz małe kroczki, zaczynając od trudnej walki z cukrem
Odpisz
12 sierpnia 2022, 16:53
Zdałem maturę, stałem się szczęśliwym człowiekiem, skończyłem toksyczną i niepozwalającą mi się rozwijać relację, pracuję nad dwoma projektami animacji i sprzedałem CBD za 5 dych imo sukces
Odpisz
13 sierpnia 2022, 09:17
@DorjanOllo: Gratulacke kolego.
Odpisz
12 sierpnia 2022, 17:03
Masz jeszcze cztery miesiące
Odpisz