Opisz dokładnie problem, a jeśli potrzeba to zilustruj go screenem.
Nie ma tu żadnych przestępców, zjadłem ich
Co ty oczekujesz od producentów akcyjniaka jakiejkolwiek pracy
Ewentualnie wyedukowany w szkole
Francuzi wyrastają drugą parę jaj ostatnio
Nadnaturalna postać
Matma
Zobacz więcej popularnych memów
Komentarze
Odśwież24 września 2022, 09:04
5 kilometrów to tak daleko?
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 09:10
@Talerz: imo to trochę daleko jak na nogi
Ale blisko jak na a rower
Odpisz
24 września 2022, 16:18
@Murarzowa: 5 km to ok. 1 h 15 minut chodu dla zdrowego człowieka. To nie jest dużo.
Odpisz
24 września 2022, 17:00
@RhobarIV: godzina to w ...ja dużo czasu
A na rowerze przejeżdżam w godzinę ponad 10km
Odpisz
24 września 2022, 17:12
@Murarzowa: na rowerze ponad dycha w godzinę to nie dużo, google chyba wskazuje około 18km/h średnią prędkość
Moja średnia to około 21-22 na odcinku około 30 km
a 5 km z buta to zdaje mi się trochę mniej niż godzina, ale zależy od kondycji
i tak to jest dużo, bo to w dwie strony już dwie, rowerem to około 15-20 min. zależnie od kondycji i terenu
Odpisz
24 września 2022, 17:17
@piotrkacz: znaczy ja tak na oko bo 15 km do pracy jadę jakiejś 40 minut
Ale mam zawsze pod górkę
A jak wracam to polami i nie ma sensu sprawdzać czasu
Ale za to jak ładnie
Odpisz
24 września 2022, 17:33
@Murarzowa: no to ci wychodzi koło 22,5 km/h średnia, prędkość dobra, powyżej średniej według google maps
ja kilka razy jechałem lasem do szkoły (właśnie to około 30km, właściwie to było bardziej 27, a potem jeszcze skrót znalazłem, którego na google mapsach nie było, i obniżyłem odległość do 25), ale teren jest zmienny, część asfalt, część jumby, część droga leśna, a część jeszcze bruk, więc nie jest jakieś ekstremalne i normalnie potem na lekcjach funkcjonować
Za pierwszym razem jak stwierdziłem, że se tak pojadę nie sprawdziłem dokładnie pogody i w drodze powrotnej złapała mnie ulewa, taka, że rower potem skrzypiał, co się wcześniej nie zdarzało, wycieczka niezapomniana
W wakacje próbowałem osiągać jak najwyższą średnią prędkość na odcinku około 14 km, po drodze była jedna okrutna górka, która obniżała trochę staty, ale trasa sama w sobie nie była wymagająca, chyba, że narzucisz sobie aby piłować powyżej 20 na każdym kawałku (rekord miałem 24,7, ale takiej prędkości nie osiągam jak muszę jechać dłuższą trasę)
Odpisz
24 września 2022, 17:42
@Talerz: To nie daleko, chyba że się guzdrzesz. Szybkim chodem zajęłoby to z 30-40 min. Biegiem nawet do 15-20 min
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 17:48
@TrueStoryGuy: człowiek który nie jestem zawodowym chodziarzem nie osiągnie 10km/h idąc, a ty właśnie tak stwierdziłeś, średnia prędkość chodu czlowieka to 5-6 km/h, więc raczej jako zwykły zjadacz chleba w średniej kondycji ciężko osiągnąć 5km w czasie 30-40 min
Bieg, mężczyzna biegnie średnio 13km/h, więc nie 15-20, a 20-25 minut
Kobieta około 10 km/h
Zawodowy mógłby osiągnąc taki czas, czlowiek nie trenujący biegów/chodu nie bardzo
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 17:51
@piotrkacz: To tylko 5 km, więc człowiek się tak szybko nie przemęczy przy bardzo szybkim sprincie, a poza tym chód szybki znacznie różni się od zwykłego chodu. To prawie bieg tylko bez biegu, jeśli wiesz czym jest bieg w definicji.
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 17:59
@TrueStoryGuy: chód nie ma "fazy lotu", czyli co najmniej jedna stopa w każdym momencie musi dotykać podłoża
?Tylko? 5 km?
Ile biegałes na WF-ie? Coopera biegałeś? To ile okrązeń po 400 m w 12 min zrobiłeś? 10 (czyli zostały 2 i poł aby do 15 min osiągnąć 5km), jak twierdzisz, że to nie wyczyn, taką średnią w klasie miałeś? Nie chce mi się wierzyć
To jeżeli 5 km to 15-20 min, to czemu nie ma testów na 5 zamiast na 1 km? Może dlatego, że nie każdy jest w stanie przebyć taką odległość biegnąc?
Juz kiedyś nie dyskutowałem z tobą o czasach w biegu na 1000 m? I też podawałes, że średnia to było około 3.50?
Sprint to bieg na krótki dystans, 5km to średni dystans
Odpisz
24 września 2022, 18:14
@piotrkacz: Sam dobrze znasz swoją wytrzymałość, ja swoją też dość dobrze znam, ale ktoś kto siedzi całymi dniami lub się opi.....a nie jest średnią jednostką porównawczą. 5 kilometrów to nie jest dużo, jeśli się śpieszysz, jesteś w stanie przebyć taką odległość w 15-20 min jako przeciętny człowiek w pośpiechu, a nie jak grubas bez żadnego ruchu w 30 minut biegiem, bo sprint mu raczej nigdy nie wyjdzie. Oczywiście będzie taki człowiek zmęczony, wyczerpany, dlatego na przemian będzie biegł bardzo szybko i truchtem, by odzyskać oddech i energię, ale dobiegnie do celu w tyle czasu. Sam jestem w stanie przejść 5 kilometrów szybkim chodem w 30-40 minut, zależnie od tego jak bardzo się śpieszę i tak, jest to możliwe. Nie mówimy tu o średnich wartościach, bo one są nieproporcjonalne do tego co człowiek w rzeczywistości potrafi, bo w takich chwilach się po prostu nie stara. Jak chcę, mogę taki dystans nawet przejść w dwie godziny chodząc najwolniej jak to możliwe, ale nie w tym cel, chodzi o nasze możliwości, które nie przechodzą naszych limitów, ale są na ich skraju. Tak, to jest duży dystans, ale jako jedyny cel, który mamy w danej chwili przed sobą, bez żadnej dodatkowej drogi, jest możliwy w takich proporcjach czasowych i jest całkiem prosty.
Odpisz
24 września 2022, 18:30
@TrueStoryGuy: Nie jestem gruby, mam prawidłowe BMI (na 400 miałem drugi wynik w klasie, 1:08), ruszam się w miarę regularnie (raz na rok XD, oczywiście żarcik), a przechodzę 3 km w 25-30 min, sprintem jestem w stanie pobiec na 100, na 200, ale na 5km nie ma opcji
to co opisałeś to interwał
Rekordy czasowe na 5 km to:
Mężczyźni 12:35,36
Kobiety 14:06,62
3 minuty to duża różnica u zawodowców ale nie wmówisz mi, że takim jesteś, rekord Polski to 13:17,69 czyli wynik osiągnięty w szczytowej formie, a u kobiet 15:04,88, czyli musiałbyś biec porównywalnie z najszybszymi polskimi biegaczkami, to na pewno nie jest standard
wnioskując z twojej wypowiedzi 90% społeczeństwa (bo tyle można zgadywać, jeśli nie więcej, nie zmieściłoby się w tym przedziale czasowym) jest spasionymi grubasami bez żadnego ruchu
definicja sprintu:
Odpisz
24 września 2022, 18:38
@piotrkacz: to jest definicja sprintu jako sportu
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 18:48
@Murarzowa: jednak nazwa sportu też się skądś wzięła, jest to najszybszy bieg jaki jesteś w stanie osiągnąć na krótkiej odległości, w interwałach jest: sprint_trucht_sprint_trucht
wcześniej też się pomyliłem 5km to długi dystans
w swojej wypowiedzi odnosiłem się do wyników sportowców i przyczepiłem się głównie do fragmentu:"To tylko 5 km, więc człowiek się tak szybko nie przemęczy przy bardzo szybkim sprincie", dlatego podałem definicję sprintu jako sportu, bo ona też właściwie z grubsza wyjaśnia czym on jest, nie utrzyma się sprintu na odcinku 1 km
Sprint z definicji jest bardzo szybki i nie jest na długie dystanse
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 19:54
@piotrkacz: 3 minuty aż do 8 minut to całkiem sporo różnicy jak na tymczasowe sprinty w porównaniu do pełnowartościowego biegu na taką długość, dla przeciętnego człowieka to jest możliwe, a mężczyzny tym bardziej. Sprint to inaczej bieg najszybszy, ale nie ma możliwości, by ktokolwiek mógł biec tak szybko przez tak długi okres czasu, dlatego miałem na myśli okresowe sprinty, większość sportowców na dłuższe dystanse próbuje biec ze stałą nie najwyższą prędkością, by nie tracić wytrzymałości, dlatego pod pewnymi aspektami takie rekordy mogłyby być nawet pobite. Jeśli uważamy przeciętnego człowieka, za takiego który naprawdę mało się rusza i nie uprawia prawie żadnych ćwiczeń, to moja teza może rzeczywiście być niepoprawna, ale taki status nie jest społecznie uważany za przeciętny. Istnieje coś takiego jak ponadprzeciętność i istnieje jeszcze szczebel poniżej przeciętnej, przeciętność jest uważana za stan idealny człowieka, a ponadprzeciętność za sportowe przebijanie limitów. Czemu, więc uważasz, że takie stwierdzenie jest niemożliwe? Bo ty tego nie zrobisz? Ja nie wybijam liczb poza rekordy, tylko do granic możliwości człowieka przeciętnie wysportowanego, a to zgadza się z założeniem jakie tu próbuję przesłać.
Odpisz
24 września 2022, 20:10
@TrueStoryGuy: Na rowerze jeżdżę w miarę szybko (jak na jazdę rekreacyjną), biegi do 1 km, dla mnie bez problemu, granie w nogę półtora godziny praktycznie cały czas na wysokim tętnie, co za problem?
Dobra to spytam ciebie, uznajesz się za człowieka przeciętnie wysportowanego? Jeżeli tak to zrobiłeś w Cooperze 10 okrążeń? (w klasie 7 czy 8 miałem 6-7)
Patrząc zaś na moich rówieśników to jak chodzi o biegi krótkodystansowe jestem w kategorii ponadprzeciętnej, ogólnej kondycji fizycznej zaś raczej przeciętnej
To że sportowcy na długie dystanse biegną ze stałą jest zrozumiałe, interwały są bardziej męczące ze względu na skoki tętna
"przeciętność jest uważana za stan idealny człowieka", wytłumaczysz mi jak idealny stan człowieka może być uważany za przeciętny? wydaje mi się to nielogiczne. Jeżeli ktoś jest w idealnej formie to nie jest w przeciętnej
tutaj screen, dodam jeszcze, że więcej stron podaje, że dla amatora (mężczyzny) odpowiednim tempem jest 6min/km czyli 10 km/h:
Odpisz
Edytowano - 24 września 2022, 20:42
@piotrkacz: Bo ty uważasz biegi jako zwykłe przebieżki zdrowotne lub sportowe, które są statystycznie podawane, a nie jako punkt wyścigu, nie uważam się za super wysportowanego człowieka, mam dość słabą kondycję przy zbyt szybkich i wyczerpujących r....ch, po sprincie na 300 metrów już ciężko dycham, choć dość szybko biegam, ale w 30-40 minut zwykłym szybkim chodem mogę przejść te 5 kilometrów, bo nie są to dla mnie wyczerpujące ruchy, prawie wręcz mimowolne. Idealna forma jest przeciętną formą, bo jest wyznacznikiem tego co niektórzy ludzie chcą osiągnąć, a wciąż istnieją ludzie, którzy mają formę jeszcze lepszą od idealnej. Nawet jeśli, podany czas 15-20 min nie jest jakoś niesamowity, wiele ludzi mogłoby go osiągnąć, może mniej w granicach 15 minut, ale przy ciągłym i dobrym biegu jest bardzo prawdopodobny, nawet dla ciebie, jeśli myślisz, że jesteś całkiem wysportowany. Poza tym coopera nigdy nie robiłem.
Odpisz
25 września 2022, 00:16
@TrueStoryGuy: zauważam, że problem polega na tym, że w różnych miejschach stawiamy granicę osiągnięcia przeciętności, ja stawiam ją niżej od ciebie
W twojej skali pewnie byłbym poniżej przeciętnej, bo nie uważam się za wysportowanego, raczej za osobę nie mającą problemów z aktywnością fizyczną, to według mnie jest przeciętność oraz to jak wyglądają twoje osiągi na tle rówieśników
Ty uważasz natomiast, że osoba przeciętna to osoba regularnie uprawiająca sporty z mocną kondycją (wg. mnie mocną)
Co do biegania, dwa lata temu ojciec mnie zabrał na bieganie, nie wytrzymałem powyżej kilometra, ale od tego czasu moja kondycja się wzmocniła przez jazdę na rowerze oraz regularną grę w tenisa czy w nogę
Ja znam w miarę swoje możliwości, jak chodzi o szybkie krótko dystansowe biegi, przemieszczenia, to łatwo
Chociaż jak w tym roku na 400 biegłem, to myślałem, że pójdzie mi gorzej
Dobra, dochodząc do wniosku:
Cała dyskusja rozwinęła się z różnego pojmowania człowieka przeciętnego
Odpisz
25 września 2022, 09:15
@piotrkacz: Nie sama perspektywa, choć to prawda, że sądzę jakoby osoby twojego pokroju i lepsze były wśród możliwej przeciętności wytrzymałości, ale także sposób dotarcia do celu. Czy kiedykolwiek biegłeś jakby od tego zależało twoje życie? Jakbyś miał się spóźnić, a potem czekała na ciebie okropna nagana lub zwolnienie z pracy, bądź jakaś kartkówka tylko dla ciebie od surowego nauczyciela za spóźnienie, zależnie od sytuacji i twojego wieku? Dotarcie do celu choćby w wycieńczeniu, możliwe z jakimiś niebezpiecznymi skutkami zbyt długiego i szybkiego biegu oraz bardzo szybkie i prawdopodobnie głębokie oddechy, nawet pojawiające się skurcze w mięśniach. Jeśli nie biegniesz do swoich limitów, to ten czas będzie o wiele krótszy, ale chodzi o najszybszą drogę, najszybsze dotarcie z punktu do punktu w dany sposób. Człowiek może osiągnąć prędkość do 30-45 km/h (górna granica to głównie sportowcy), przez dłuższy czas sprintując, taki czas jest ewidentnie możliwy dla wielu, jeśli się postarają.
Odpisz
25 września 2022, 10:06
@TrueStoryGuy: dorba teraz trochę bardziej rozumiem twoje zdanie i częściowo je podzielam, że w sytuacji zagrożenia życia, czy zagrożenia które podświadomie uznajesz za bardzo niebezpieczne, to jesteś w stanie to osiągnąć
Ja natomiast się odnosiłem do biegu rekreacyjnego, nie w sytuacji skrajnego zagroźenia, ponieważ moim zdaniem była to trochę bardziej adekwantna sytuacja do mema
Odpisz
25 września 2022, 10:17
@piotrkacz: A czy średnia prędkość nieśpiesznego piechura to nie jest raczej 4 km/h? 5/6 km/h to chyba chód marszowy, czyli nieco szybciej od takiego zwykłego spokojnego spacerowego tempa.
Odpisz
Edytowano - 25 września 2022, 10:25
@RhobarIV: zależy to też od człowieka, ale raczej masz rację, podałem daną jaka wyskakuje po wpisaniu frazy: "jak szybko chodzi człowiek"
Ale na 5 km do celu (nie jako spacer) raczej będzie się iść tempem marszowym jak już, czyli około 50min-1 h, oczywiście w sytuacji normalnej
Odpisz
25 września 2022, 11:49
@RhobarIV: Zależy od wysokości człowieka, im wyższy człowiek tym większe stawia kroki.
Odpisz
24 września 2022, 09:22
Ja idę z buta 5 km do szkoły
Odpisz
24 września 2022, 18:15
@Darwidx: i ile czasu idziesz? 50 minut albo bardziej pod godzinę?
Nie wiem może ja jakiś wolny jestem wolny, że 3 km przechodzę w 30 min
Jak to lubisz to spoko, masz zapewniony ruch co jest ważne aby utrzymać dobrą kondycję, więc bardzo na plus, trochę gorzej pewnie w zimę
Ja jednak nie potrafiłbym dzień w dzień przechodzić tej samej trasy po 2 godz dziennie. Dlatego na miejscu gościa z mema nie kupowałbym butów tylko rower
Odpisz
24 września 2022, 18:34
@piotrkacz: Zajmuje mi godzinę, ale ja umiem tylko chodzić szybko. A gdybym był w dobrych warunkach fizycznych 45 minut by starczyło. Ale robię to raczej z powodów ekonomicznych, bo paliwo drożeje i bilet na autobus to już 8zł, a w drugą stronę i tak nie jedzie, więc jestem w idealnym stanie by podwyższyć wspomniane warunki fizyczne.
Odpisz
24 września 2022, 18:41
@Darwidx: no ja mam 30 km do szkoły, (bilet jednorazowy 11 zł), więc jak już to mi i tak rower zostaje, na szczęście mama pracuje w tej samej w szkole co się uczę, więc mocno oszczędzam na dojazdach
i życzę miłych spacerów do szkoły
Odpisz
25 września 2022, 01:52
@piotrkacz: K...a 11 zł bilet xD Gdzie ty żyjesz, w Radomiu?
Odpisz
25 września 2022, 08:09
@Moje_Rysunki12: że tak mało czy tak dużo?
Pomorskie 30 km od miasta, autobusowe bilety ulgowe w nim są poniżej 2 zł
Wolę pociągiem jechać mimo tego, że wiąże się to z przejściem 3 km do domu, bo jest 2 razy tańszy, a w domu jestem w podobnym czasie
Odpisz
24 września 2022, 19:11
przecież 5k to jest tyle co nic xd
To jest max godzinka jak nie mniej
Odpisz
24 września 2022, 18:26
Ja w średniej do domu wracałem 6km to ten koleś to zwykły lamus
Odpisz
24 września 2022, 10:51
Może kupić sobie rower
Odpisz
24 września 2022, 17:38
@Dominox1: zamiast butów za 6 stów. W sumie to byłaby dobra inwestycja. Lepiej mieć rower niż buty w których nie będziesz chciał nigdzie chodzić, bo są drogie i boisz się je uszkodzić
Odpisz
24 września 2022, 17:07
Zdrowa motywacja jak na ojca przystało
Odpisz
24 września 2022, 16:53
zalecenia medyczne zalecają 10k kroków na dzień, czyli w przeliczeniu jakieś 8 km. 5 km to żart a nie wyprawa
Odpisz
24 września 2022, 10:23
5km to na spokojnie pieszo
Odpisz
24 września 2022, 09:51
między czasie ja chodzący 30km bo tak
Odpisz
24 września 2022, 09:37
Taki kawałek ciężko przejść gówniarzowi?
Odpisz
24 września 2022, 08:49
byo
Odpisz