To zacznij ćwiczyć, opie, bo mięśnie podtrzymujące kręgosłup, a także stawy i inne części ciała potrzebują ruchu żeby być dobrze odżywione i natlenione
A jeśli cię bolą od nadmiaru dźwigania, znaczy że powinieneś zmienić swoje przyzwyczajenia przy noszeniu gratów
@smok_nad_rozlewiskiem: polecam również podejść do psychiatry, 10 lat zmagałem się z bólem pleców a co ciekawe to jeden z objawów depresji i po 2 tygotniach na antydepresantach są jak nowe
Zaloguj się
Komentarze
Odśwież24 kwietnia 2023, 22:43
Mam 15 i już mnie bolą
Odpisz
30 kwietnia 2023, 20:06
@ziemniaczki_j1234e: to więcej siedź przed komputerem
Odpisz
24 kwietnia 2023, 20:13
To zacznij ćwiczyć, opie, bo mięśnie podtrzymujące kręgosłup, a także stawy i inne części ciała potrzebują ruchu żeby być dobrze odżywione i natlenione
A jeśli cię bolą od nadmiaru dźwigania, znaczy że powinieneś zmienić swoje przyzwyczajenia przy noszeniu gratów
Odpisz
24 kwietnia 2023, 20:28
@smok_nad_rozlewiskiem: są pewne zawody że to nie uniknione.
Odpisz
24 kwietnia 2023, 22:04
@Crln_7: a to nie piszę się razem?
Odpisz
25 kwietnia 2023, 07:58
@Peroczek: zgadza się, nieuniknione.
Odpisz
30 kwietnia 2023, 18:15
@smok_nad_rozlewiskiem: polecam również podejść do psychiatry, 10 lat zmagałem się z bólem pleców a co ciekawe to jeden z objawów depresji i po 2 tygotniach na antydepresantach są jak nowe
Odpisz
24 kwietnia 2023, 22:05
Mam 14 lat i bolą mnie kolana na zmiane pogody
Ilość ruchu mam mniejwięcej odpowiednią jakby co
Odpisz
24 kwietnia 2023, 20:31
Mnie bolały w wieku 12
Odpisz
23 kwietnia 2023, 14:05
To nie jest czasem scena z The Legends od Zelda Ocarina od Time?
Odpisz
23 kwietnia 2023, 23:39
@Shrexbox: jest
Odpisz
24 kwietnia 2023, 15:29
@DAVJD: ok dzięki
Odpisz