Paradoksalnie "gapienie się w ścianę" i podobne formy medytacji są zdrowsze. Bez nieustannych bodźców i skupienia mózg przestawia się w inny tryb działania, podsumowując i przetwarzając dane w sposób podświadomy. Na tej zasadzie działają też momenty eureki w czasie kąpieli i zasypiania.
Zaloguj się
Komentarze
Odśwież23 października 2025, 10:03
Paradoksalnie "gapienie się w ścianę" i podobne formy medytacji są zdrowsze. Bez nieustannych bodźców i skupienia mózg przestawia się w inny tryb działania, podsumowując i przetwarzając dane w sposób podświadomy. Na tej zasadzie działają też momenty eureki w czasie kąpieli i zasypiania.
Odpisz