@Kolo_killer: nie
Ja co 2 dni biegam i robie po 50.przysiadow 10 papek minute deski i 20 brzuszkow
(Nie duzo ale mi wystarczy)
A dieta tez jest latwa do utrzymania
No dzis nie zjadlem kebsa a moglem z ziomkami
Po prostu patrzylem jak jedza
@jbartosik: dobra to teraz zrobie 50 przysiadow 10 pompek minute deski i 20 brzuszkow nagram to i wysle na dc
Nawet po calym dniu chodzenia moge to zrobic
Komentarze
Odśwież26 października 2025, 21:11
to nie jest az takie trudne
Odpisz
26 października 2025, 21:12
@Kj0603: jest
Odpisz
26 października 2025, 21:15
@Kolo_killer: nie
Ja co 2 dni biegam i robie po 50.przysiadow 10 papek minute deski i 20 brzuszkow
(Nie duzo ale mi wystarczy)
A dieta tez jest latwa do utrzymania
No dzis nie zjadlem kebsa a moglem z ziomkami
Po prostu patrzylem jak jedza
Odpisz
26 października 2025, 21:17
@Kj0603: nawet złomek tak nie ściemniał zygzakowi
Odpisz
26 października 2025, 21:19
@Kolo_killer: nuh nie sciemniam
Odpisz
26 października 2025, 21:20
@Kolo_killer: to ze ty nie masz na tyle silnej woli nie znaczy ze inni tez taka maja
Odpisz
Edytowano - 26 października 2025, 21:20
@Kj0603: jest
to jest takie trudne
Odpisz
26 października 2025, 21:21
@Kj0603: trochę przykre, że musiałeś patrzeć jak jedzą
Odpisz
26 października 2025, 21:22
@jbartosik: dobra to teraz zrobie 50 przysiadow 10 pompek minute deski i 20 brzuszkow nagram to i wysle na dc
Nawet po calym dniu chodzenia moge to zrobic
Odpisz
26 października 2025, 21:22
@Kj0603: nie o to chodzi
nieważne
Odpisz
26 października 2025, 21:23
@isometrician: nie przykre
Wole popatrzec jak jedza niz pozniej doslownie wstydzic sie sciagniecia bluzy
Odpisz
26 października 2025, 21:25
@Kj0603: przysiady zrobione
Odpisz
26 października 2025, 21:30
@Kj0603: brzuszko sonczone
Teraz najtrudniejsze czyli pompki
Odpisz
26 października 2025, 21:37
@Kj0603: jest
Odpisz
26 października 2025, 21:39
@Kolo_killer: nie bylo mi przykro
Odpisz
26 października 2025, 21:41
@Kj0603: jest takie trudne
Odpisz
26 października 2025, 21:42
@Kj0603: jest takie trudne
Odpisz
26 października 2025, 21:46
@jbartosik: negativd
Odpisz
26 października 2025, 21:47
@Kj0603: chciałbym aby to było takie k...a proste
Odpisz
26 października 2025, 21:48
@Kolo_killer: nuh uh
Odpisz
26 października 2025, 21:49
@Kj0603: jest takie trudne
Odpisz
26 października 2025, 21:50
@jbartosik: dla mnie jest
Wystarczy nienawidzic swojej budowy tak bardzo ze najchetniej bys sie zabil
Mnie to motywuje
Odpisz
26 października 2025, 21:51
@Kolo_killer:
Odpisz
26 października 2025, 21:51
@Kj0603: tylko dla ciebie jest
Odpisz
26 października 2025, 21:52
@jbartosik: twoje cialo magicznie sie nie naprawi
Nic sie samo nie zrobi
Musisz ruszyc dupe
Odpisz
26 października 2025, 21:53
@Kj0603: jakby to było takie proste
Odpisz
26 października 2025, 21:53
@Kj0603: jest takie trudne
Odpisz
27 października 2025, 11:41
@Kj0603: To że ty masz tyle silnej woli, to nie znaczy, że inni też tak mają.
Odpisz
30 października 2025, 20:09
@jbartosik: dla mnie trudne było by przestać
Odpisz
26 października 2025, 21:10
zamieniają nam Oliego w 30 letniego spaślucha 😭
Odpisz
26 października 2025, 21:12
@BlackMorbius61: "Spaślucha"
Odpisz