1) ustaw budzik daleko od łóżka
2) sen
3) obudź się
4) wyłącz
5) zamiast wrócić do łóżka, rób losowe ćwiczenia na rozciąganie (nie muszą być prawidłowe)
6) powtarzaj punkt 5 aż będziesz w pełni przytomny
7) połóż się w łóżku i przez następną godzinę graj w Metroida na telefonie nie bojąc się, że znowu zaśniesz
8) profit
Zaloguj się
Komentarze
OdświeżEdytowano - 1 grudnia 2016, 23:44
Odkryłem na to sposób:
1) ustaw budzik daleko od łóżka
2) sen
3) obudź się
4) wyłącz
5) zamiast wrócić do łóżka, rób losowe ćwiczenia na rozciąganie (nie muszą być prawidłowe)
6) powtarzaj punkt 5 aż będziesz w pełni przytomny
7) połóż się w łóżku i przez następną godzinę graj w Metroida na telefonie nie bojąc się, że znowu zaśniesz
8) profit
Odpisz
2 grudnia 2016, 00:55
Nie działa. Stwierdzono zasnięcie podczas robienia brzuszków.
Odpisz
2 grudnia 2016, 06:56
Bo ze wszystkich ćwiczeń wybrałaś akurat to leżące
Odpisz
1 grudnia 2016, 21:31
znam to
Odpisz