Wstawanie takie jest

Odkryłem na to sposób:

1) ustaw budzik daleko od łóżka
2) sen
3) obudź się
4) wyłącz
5) zamiast wrócić do łóżka, rób losowe ćwiczenia na rozciąganie (nie muszą być prawidłowe)
6) powtarzaj punkt 5 aż będziesz w pełni przytomny
7) połóż się w łóżku i przez następną godzinę graj w Metroida na telefonie nie bojąc się, że znowu zaśniesz
8) profit

znam to