Nie potrafię gotować dla siebie...

@frefux: W mojej rodzinie jest 9 osób, a jem za 2 lub 3 osoby :|

@konstanty: czas schudnac

@frefux: Wzrost: 1.67 m
Waga: 43 kilo.

Powiedz, z czego mam chudnąć?

@konstanty: najlepiej z brzucha

@frefux: Zauważ, że przy tym wzroście 43 kilo to skrajne wychudzenie, podchodzące prawie pod wyniszczenie...

@konstanty: masz racje wyniszcz tłuszcz i zmień swoje zycie na lepsze! już od dzisiaj zacznij ćwiczyć, biegać, przejdź na diete wierze w ciebie ze schudniesz i zmienisz sie na lepsze :)

@frefux: Ty na serio jesteś taki tępy, czy udajesz?
Chudnąc wyniszczyłbym swój organizm, mogąc wywołać niewydolność.
To takie trudne do pojęcia?

@konstanty: kazdy gruby szuka wymowki od cwiczen, nie poddawaj sie tak szybko, pamietaj wszystko jest mozliwe, wystarczy ze bedziesz chciec

@frefux: Zważ się, wtedy pogadamy :>

@konstanty: wlasnie dobrze myslisz! pamietaj obierz sobie cel ideal i dąż do niego! moge nim byc dla ciebie skoro juz wspomniales, najwazniejsze zebys sie nie poddal w polowie drogi

@frefux: >Zważ się
>Zmierz się
>Jeśli będziesz mieć podobną/większą wagę przy takim samym/mniejszym wzroście, wyjdź.

@konstanty: ja mam 1.70 metra i 47 kg... ale nie moge przytyć

@wera24051998: Ja tyć nie tyję, chudnąć nie zamierzam.

@frefux: *Wiąże i wrzuca gościa na stos*

@frefux: przecież 1,62 m i 43 kilo to chyba osoba jest ZA chuda

fakt wysoka temperatura wspomaga spalanie tłuszczu, tak więc jak najbardziej sauny polecam wszelakie, w dodatku takie sesje w saunie pomagaja zamykac pory

@konstanty: I w tym momencie napisałeś za dużo, nakarmiłeś trolla, który pewnie ma poniżej 10 lat.

@konstanty: heh... jak każdy podaje swoją wagę i wzrost to i ja też... 195 cm wzrostu 81 kg wagi. xd Wiem jestem potworem. xd

@Jejowicz: >Rozmowa o wadze, jedzeniu
>"Nakarmiłeś trolla"

Przypadek? xd

@Morlun: Oooj tam :P

@Morlun: nie chce nic mowic, ale nikt tu nie podaje swojej wagi.. jestes pierwszy.. no morze pozatym grubaskiem nad ktorym pracujemy zeby schudl

@frefux: schudnął? z kości na ości?

@Morlun: nie jeszcze nie schudnął, wciąż nad tym pracujemy
i tak ryby to całkiem niezły pomysł, są całkiem zdrowe i pasuja do tak wybalansowanej diety

@frefux: najlepsza dieta to "jedz co chcesz" ;)