Gdyby wszyscy ćwiczyli na odwrót...

dzisiaj takie modne ;/

Pamiętał o dniu nóg.

Ja gram w gałę ,nogi są ,bo muszą być ,w końcu bieganie i wgl ,ale góra jak wysuszona chabanina :/

Przeważnie jest na odwrót ale co ja wiem... mówią mi że ćwiczę od zawsze więc się na tym nic nie znam.

Nie lepiej z kopa było by im zasadzić? :D