8 godzin snu przyjęło się przez fakt, że ludzie spali przeważnie (ok. 4 godziny), szli załatwiać swoje potrzeby i na kolejne 4 godziny szli dalej spać. Stąd wziął się system 8 godzinnego snu. Obecnie ludzie śpią przeważnie (ok. 6 godzin) za jednym zamachem bez pobudek
Zaloguj się
Komentarze
Odśwież24 kwietnia 2024, 15:26
Ja to wszystkie trzy
Odpisz
20 kwietnia 2024, 00:21
ten sam stary odgrzewany kotlet bo nie zliczę ile razy to widziałem mimo tego dalej mnie to bawi
Odpisz
19 kwietnia 2024, 20:21
8 godzin snu przyjęło się przez fakt, że ludzie spali przeważnie (ok. 4 godziny), szli załatwiać swoje potrzeby i na kolejne 4 godziny szli dalej spać. Stąd wziął się system 8 godzinnego snu. Obecnie ludzie śpią przeważnie (ok. 6 godzin) za jednym zamachem bez pobudek
Odpisz
19 kwietnia 2024, 17:54
Jak mam myśleć to minimum 5 by to dało jakiś efekt, ale jeśli myślenie jest opcjonalne to 3 h wystarczą do funkcjonowania.
Odpisz
19 kwietnia 2024, 17:48
10 godzin snu
Odpisz
19 kwietnia 2024, 06:56
W 6 godzin snu idzie się dobrze wyspać.
Odpisz
19 kwietnia 2024, 09:41
@Jadeja: zależy czy w pozostałe dni wyspałeś się w pełnym formacie.
Odpisz
19 kwietnia 2024, 08:34
Było wielokrotnie
Odpisz