Wszystko z umiarem

@Konto_nieusuniete: białka nigdy za wiele

@Konto_nieusuniete: Dość łatwo przedawkować ale nie jest to groźne. Zazwyczaj pogorszy ci się tylko kondycja skóry. Żeby stało się coś wiecej musisz być zdrowym po.....

@Diefant: A to nie tak, że nerki siadają? Nie słyszałem o wpływie nadmiaru białka na skórę

@Konto_nieusuniete: To też ale to już muszą być jakieś na prawde nieracjonalne ilości. Chyba, że masz chore nerki ale zakładam przypadek zdrowej osoby.

O skórze powiedział mi dermatolog i miał racje bo potem faktycznie wyszedł mi dość wysoko poza normą poziom jak sprawdziłem + jak poczytałem to faktycznie tak jest

@Diefant: A w czym ci wyszło to białko? Jak we krwi to umierasz lol

@Konto_nieusuniete: O czym ty mówisz xD. Przecież białko we krwii jest naturalne, a od hiperproteinemii się nie umiera. Ale z krwii bo tak nie wyjdzie coś takiego. Analiza składu ciała bioimpedancją. Ilość protein była wyższa w stosunku do mięśni niż norma. Przeciętnie dorośli mają do 18%, może i ilość mięśni wyższła wyższa niż średnia ale ja miałem 24,6%

@Konto_nieusuniete: chyba pomyliłeś z białkiem w moczu ale to też nie gwarantuje śmierci tylko oznacza problemy z nerkami, za duża ilość białka jest trawiona ale może skutkować tak zwanym "zamuleniem", jeśli została przyjęta jednorazowo, jeśli ogólnie jest go za dużo to może to powodować pewne problemy ale nie jest skrajnie nie bezpieczne gorsze mogą być za wysokie poziomy innych mikrelementów, jak musiałem w pierwszym semestrze wkuwać skutki przedawkowania witamin to już chyba nigdy nie będe brał suplementów

@Rebelian_Chaosu: A to co nie picie wody robi z waszym ciałem

@Waldemir50: zamienia mnie w szkieleta? Od dzisiaj nie piję wody

@Rebelian_Chaosu: Co nadmiar wody robi z twoim organizmem:

zrób to na straszdziernik polecam bardziej